Тематический РЕТРИТ
с Дадой Иштамаей
с Дадой Иштамаей
*только для имеющих личный урок
Подмосковье, Пушкино
23-26 февраля
23-26 февраля
Я ВЫБИРАЮ
Друзья, намаскар!
Приглашаем вас на ретрит Я ВЫБИРАЮ
На ретрите будем говорить про осознанный выбор, что это такое и как влияет на всю нашу жизнь. Счастливы мы или нет - это только лишь следствие нашего выбора. Разберем, как сделать свой выбор именно осознанным.
За основу ретрита взята лекция Дады Иштамайи о мотивации. Поговорим о том, из каких состояний мы действуем, что на самом деле нами движет и что в итоге мы "неожиданно" получаем как результат.
Для большинства это совсем не очевидная информация и, мы уверены, она станет полезной для вас!
По просьбе Дады, запись лекции вестись не будет, поэтому ждем вас очно:)
Приглашаем вас на ретрит Я ВЫБИРАЮ
На ретрите будем говорить про осознанный выбор, что это такое и как влияет на всю нашу жизнь. Счастливы мы или нет - это только лишь следствие нашего выбора. Разберем, как сделать свой выбор именно осознанным.
За основу ретрита взята лекция Дады Иштамайи о мотивации. Поговорим о том, из каких состояний мы действуем, что на самом деле нами движет и что в итоге мы "неожиданно" получаем как результат.
Для большинства это совсем не очевидная информация и, мы уверены, она станет полезной для вас!
По просьбе Дады, запись лекции вестись не будет, поэтому ждем вас очно:)
Вам обязательно нужно приехать, если вы хотите:
- 1Получить заряд вдохновения и мощные осознания
- 2Посмотреть на вещи по- новому
- 3Понять, что такое "осознанный выбор".
- 4Обнаружить свой потенциал
- 5Проверить свои цели на "истинность"
- 6Узнать больше о своей настоящей мотивации
Дада Иштамайя
Место проведения
Наш ретрит пройдет в новом уютном ретритном центре SATVA, расположенном в 22 км от Москвы по Ярославскому шоссе, ст. Зеленоградская за городом Пушкино.
Это уединенное тихое место, со своей территорией и удобной транспортной доступностью. Комфортные номера оборудованы всем необходимым для проживания (отдельная душевая комната, кондиционер, фен, мыло, полотенца).
Практики будут проходить в светлом просторном зале, площадью 250 кв м (пол с подогревом).
В один из дней будет работать зона бани.
Ждем вас!
Это уединенное тихое место, со своей территорией и удобной транспортной доступностью. Комфортные номера оборудованы всем необходимым для проживания (отдельная душевая комната, кондиционер, фен, мыло, полотенца).
Практики будут проходить в светлом просторном зале, площадью 250 кв м (пол с подогревом).
В один из дней будет работать зона бани.
Ждем вас!
Как поехать на ретрит
1
Примите решение
Внимательно прочитайте правила и программу ретрита ниже и примите для себя решение об участии
2
Заполните форму регистрации
Кнопка "Регистрация" доступна чуть ниже и на главной страничке.
Это займёт не более пяти минут. Нужно будет ответить на несколько вопросов.
Это займёт не более пяти минут. Нужно будет ответить на несколько вопросов.
3
Ожидайте сообщения в телеграмм
В течение суток организатор задаст вам необходимые вопросы и пришлет реквизиты для оплаты
4
Произведите оплату
Переведите по реквизитам сумму, которая указана в сообщении от организатора. Обязательно пришлите в лс скрин квитанции об оплате
5
Ваше место забронировано
Для ретрита будет создан свой чат, где сможете найти всю необходимую информацию (что взять с собой, как подготовиться, как доехать и пр.)
Правила ретрита
Чтобы провести ретрит с наибольшей для себя пользой, рекомендуется придерживаться основных правил:
Тишина во время медитаций
Старайтесь не входить и не выходить из зала во время безмолвной медитации. Это поможет вам и другим участникам достичь максимальной концентрации
Лалита Мармика
Старайтесь придерживаться чёткого ритма, шагайте в ногу с остальными участниками
Маунаврата (практика молчания)
с 22:00 до 9 утра мы придерживаемся молчания и минимизируем любые экстравертные действия: мы не разговариваем, не читаем, не слушаем музыку, не используем телефоны и компьютеры
Одежда
Одежда должна быть простой, скромной и удобной. Не следует надевать прозрачную, открытую (выше локтя и колен), слишком облегающую одежду, которая привлекает внимание. Просьба на асаны надевать свободную одежду из мягких тканей.
Питание
На ретрите нас ждет вкусное вегетарианское меню, легкое для пищеварения. Шеф-повар - Прадип.
Благожелательная речь и соблюдение Джамы и Ниямы
Во время ретрита просим использовать только вежливые выражения в общении и помнить про нравственно-моральные принципы
Прогулки
В свободное время вы всегда можете выйти на прогулку и прогуляться по поселку
Посещение программ
Расписание выстроено таким образом, чтобы вы смогли гармонично пройти эти дни ретрита и почувствовать существенную пользу для себя и своего духовного развития. По возможности, посещайте все программы
Вопросы
Любые вопросы вы всегда можете задать организатору
Тишина во время медитаций
Старайтесь не входить и не выходить из зала во время безмолвной медитации. Это поможет вам и другим участникам достичь максимальной концентрации
Лалита Мармика
Старайтесь придерживаться чёткого ритма, шагайте в ногу с остальными участниками
Маунаврата (практика молчания)
с 22:00 до 9 утра мы придерживаемся молчания и минимизируем любые экстравертные действия: мы не разговариваем, не читаем, не слушаем музыку, не используем телефоны и компьютеры
Одежда
Одежда должна быть простой, скромной и удобной. Не следует надевать прозрачную, открытую (выше локтя и колен), слишком облегающую одежду, которая привлекает внимание. Просьба на асаны надевать свободную одежду из мягких тканей.
Питание
На ретрите нас ждет вкусное вегетарианское меню, легкое для пищеварения. Шеф-повар - Прадип.
Благожелательная речь и соблюдение Джамы и Ниямы
Во время ретрита просим использовать только вежливые выражения в общении и помнить про нравственно-моральные принципы
Прогулки
В свободное время вы всегда можете выйти на прогулку и прогуляться по поселку
Посещение программ
Расписание выстроено таким образом, чтобы вы смогли гармонично пройти эти дни ретрита и почувствовать существенную пользу для себя и своего духовного развития. По возможности, посещайте все программы
Вопросы
Любые вопросы вы всегда можете задать организатору
Программа ретрита
23/02 - 26/02
*внимание, в расписании возможны изменения
*внимание, в расписании возможны изменения
День первый, 23 февраля
Заезд в 16:00
Заезд в 16:00
16:00 ЗАЕЗД. Размещение
17:00 Дхармачакра с Дадой Иштамаей
18:30 Открытие ретрита
19:00 Ужин 1я группа
19:30 Ужин 2я группа
20:30 Йога-нидра (практика глубокого расслабления)
21:30 Аварта-киртан 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
17:00 Дхармачакра с Дадой Иштамаей
18:30 Открытие ретрита
19:00 Ужин 1я группа
19:30 Ужин 2я группа
20:30 Йога-нидра (практика глубокого расслабления)
21:30 Аварта-киртан 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
День второй, 24 февраля
4:30 Подъем
5:00 Панчаджанья 15/30
6:00 Каошики, Тандава
6:30 Асана-класс
8:00 Коллективная медитация 30/30
9:00 Завтрак 1я группа
9:30 Завтрак 2я группа
11:00 Трансформационная лекция Дады. Часть 1
13:00 Коллективная медитация 30/30
14:00 Обед 1я группа
14:30 Обед 2я группа
15:30 Садхана Шивир 3ч
19:00 Ужин 1я группа
19:30 Ужин 2я группа
20:00 Серия "Вопросы и Ответы" с Дадой
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
5:00 Панчаджанья 15/30
6:00 Каошики, Тандава
6:30 Асана-класс
8:00 Коллективная медитация 30/30
9:00 Завтрак 1я группа
9:30 Завтрак 2я группа
11:00 Трансформационная лекция Дады. Часть 1
13:00 Коллективная медитация 30/30
14:00 Обед 1я группа
14:30 Обед 2я группа
15:30 Садхана Шивир 3ч
19:00 Ужин 1я группа
19:30 Ужин 2я группа
20:00 Серия "Вопросы и Ответы" с Дадой
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
День третий, 25 февраля
4:30 Подъем
5:00 Панчаджанья 15/30
6:00 Каошики, Тандава
6:30 Асана-класс
8:00 Дхармачакра
9:30 Завтрак 1я группа
10:00 Завтрак 2я группа
11:00 Трансформационная лекция Дады. Часть 2
13:00 Коллективная медитация 30/30
14:00 Обед 1я группа
14:30 Обед 2я группа
15:00 - 17:30 Баня. Братья
17:30 - 20:00 Баня. Сестры
18:30 Коллективная медитация 15/15
19:00 Ужин 1я группа
19:30 Ужин 2я группа
20:00 Серия "Вопросы и Ответы" с Дадой
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
5:00 Панчаджанья 15/30
6:00 Каошики, Тандава
6:30 Асана-класс
8:00 Дхармачакра
9:30 Завтрак 1я группа
10:00 Завтрак 2я группа
11:00 Трансформационная лекция Дады. Часть 2
13:00 Коллективная медитация 30/30
14:00 Обед 1я группа
14:30 Обед 2я группа
15:00 - 17:30 Баня. Братья
17:30 - 20:00 Баня. Сестры
18:30 Коллективная медитация 15/15
19:00 Ужин 1я группа
19:30 Ужин 2я группа
20:00 Серия "Вопросы и Ответы" с Дадой
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
День четвертый,
26 февраля
26 февраля
4:30 Подъем
5:00 Акханда киртан 6 часов
9:00 Завтрак 1я группа
9:30 Завтрак 2я группа
11:10 Окончание АК. Медитация 30 минут
12:00 Закрытие ретрита. Коллективное фото
13:00 Обед
14:00 Отъезд
5:00 Акханда киртан 6 часов
9:00 Завтрак 1я группа
9:30 Завтрак 2я группа
11:10 Окончание АК. Медитация 30 минут
12:00 Закрытие ретрита. Коллективное фото
13:00 Обед
14:00 Отъезд
- СтоимостьНа полу (со своим ковриком и спальником)
12 500 руб. при оплате до 03.02 включительно
13 000 руб. в остальное время
На кровати
13 000 руб. при оплате до 03.02 включительно
13 500 руб. в остальное время
Внимание!
Место бронируется только после оплаты
Друзья, этот ретрит полностью некоммерческий, поэтому, если у вас есть возможность заплатить больше стоимости, это поможет кому-то принять участие в ретрите - УсловияВ стоимость ретрита входит проживание, питание и участие во всех программах.
Неполное участие (не все дни) обсуждается индивидуально и возможно только при наличии свободных мест - СкидкиСкидки на данный ретрит не предусмотрены, так как мероприятие делается полностью без коммерческой составляющей.
Если у вас сложное финансовое положение, сообщите, пож, о своей ситуации в ЛС Сураприи (@yulia_sette)*.
*только при намерении посетить все дни ретрита (с 23 по 26.02)
Точный адрес
Московская область, р-н Пушкинский, п. Зеленоградский, ул. Оранжерейная, 21
На общественном транспорте
Москва (Ярославский вкз) - ст. Зеленоградская
далее пешком 800м по навигатору
Расписание электричек
На личном транспорте
По Ярославскому шоссе до места назначения (используйте навигатор)
До встречи!
Московская область, р-н Пушкинский, п. Зеленоградский, ул. Оранжерейная, 21
На общественном транспорте
Москва (Ярославский вкз) - ст. Зеленоградская
далее пешком 800м по навигатору
Расписание электричек
На личном транспорте
По Ярославскому шоссе до места назначения (используйте навигатор)
До встречи!
• Коврик для йоги (по желанию)
• Принадлежности личной гигиены
• Банные принадлежности + полотенце для бани
• Личную бутылку для питьевой воды
• Удобную одежду для асан
• Тапочки для дома
• Коврик-пенка, спальник, подушку, полотенце (если у вас место на полу)
• Хорошее настроение)
• Принадлежности личной гигиены
• Банные принадлежности + полотенце для бани
• Личную бутылку для питьевой воды
• Удобную одежду для асан
• Тапочки для дома
• Коврик-пенка, спальник, подушку, полотенце (если у вас место на полу)
• Хорошее настроение)
Чтобы осуществить возврат средств необходимо уведомить организатора сообщением в телеграмм.
До 05 февраля - возврат 100% суммы
с 05.02 по 11.02 - возврат 50% суммы
с 11.02 по 16.02 - возврат 30% суммы
При отмене участия после 17.02 средства не возвращаются.
Спасибо за понимание.
До 05 февраля - возврат 100% суммы
с 05.02 по 11.02 - возврат 50% суммы
с 11.02 по 16.02 - возврат 30% суммы
При отмене участия после 17.02 средства не возвращаются.
Спасибо за понимание.
По всем оставшимся вопросам
Юля Сэт